减肥和保养皮肤是女人毕生的天职，令她们最头痕的时刻就是转季。这个星期开始转凉，踏入秋冬就是非常干燥的季节，由于皮肤水分不足，不同的皮肤敏感情况通通出现，肌肤开始变得又干又皱。不少人都有自家的保湿心得，例如狂敷面膜及喷保湿喷雾，希望令皮肤保持又白又润，但你又有否想过这些方法可能愈保养愈干。今天小编帮你认清2大保湿误区，教你如何有效地使用外用内服的保湿方法。
 
转季致皮肤过敏
秋冬转季最麻烦，皮肤就在这个时候开始变得又干又皱，不论男女老幼容易出现以下特征的干燥性皮肤过敏情况，例如甩皮、泛红、痕痒等，严重的话还会出现皮肤炎。

秋冬天气干燥，长时间在办公室，令皮肤容易缺水，开始寻找不同的保湿方法去解决，但你有可能误落以下两个保湿陷阱，令皮肤愈变愈干，你又有没有犯以下这2种错误？

1. 保湿喷雾愈喷愈干
为了让皮肤保湿，很多女生都喜欢喷 保湿喷雾，在办公室总有一支保湿喷雾在左近，喷后不但感觉凉凉的，似乎能实时帮皮肤达到保湿效果。如果在办公室内使用保湿喷雾，只会让皮肤表面得到「湿湿」的感觉，心理上以为达到了保湿的作用，但其实水分在冷气地方挥发得很快，到头来皮肤反而愈喷愈干。最好不要在冷气地方喷保湿喷雾，万一使用后，要立即涂上一层保湿乳液，才能令皮肤有效地达到保湿效果。



2. 面膜日日敷 不一定有效
一般人会在秋冬时不停敷面膜，以保持面部湿润，如果每天勤密敷或有时候敷过夜的你，就要戒一戒此习惯。其实日日敷面膜的保湿作用不大，皮肤未必完全吸收得到，基本上一星期敷2至3次，每次敷15分钟左右已经足够，敷完立即涂保湿乳液，锁住皮肤水分，才能令整个保湿工序完成。