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随着夏季来临,气温高涨,去哪都... 2017-08-04

随着夏季来临,气温高涨,去哪都是火辣辣,化个妆出门,回来发现脸上油到可以当打光板。油脂分泌过多,会造成堵塞毛孔,引致毛囊发炎,引发暗疮或者其他皮肤炎症。改变要从日常生活开始,养成几个小习惯,可以省不少护肤品。 1、避免洗脸误区 不少人以为皮肤油就要多洗脸,从而改善油脂分泌过多造成的肌肤状况,事实上皮肤是会分泌天然的皮脂层形成保护屏障,如果过度清洁会破坏皮肤这个天然的屏障。所以洗脸的频率是早晚各一次就已经足够了,洗的多也最好不要超过三次,这样才能肌肤才能形成自己的循环。 2、每周给肌肤放一次假 很多女孩子出门经常化妆,如果造成痤疮或者其他过敏的肌肤问题,是通过采用化妆品遮瑕方法去遮盖出现的这些症状,含有化学物质的化妆品会堵塞毛孔,引起更多的肌肤问题或者加剧肌肤恶劣情况或者老化,肌肤出现问题的时候是需要休息释放的,就像我们生病需要多休息一样的道理。所以每周最好给肌肤放一次假,不要涂任何的化妆品护肤品,保持清洁即可。 3、注重内在调理 随着工作压力的增大、现代娱乐的丰富化,熬夜或者晚睡的人越来越多,很多女生经常是勤勤恳恳护肤、战战兢兢熬夜。保证充足的睡眠时间,对肌肤状态的改善也是很重要的,晚上最好11点钟左右入睡,晚上11点钟到凌晨5点是细胞生长和修复最佳的时间,所以这个时间对护肤品的吸收能力是最强的。也可以通过食疗的方式改善,例如绿豆百合莲藕汤,清热解毒,帮助改善肌肤状态。


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